考前几天，孩子复习功课方面大局已定，这时父母重点是帮助孩子做好心理准备和身体适应，特别要注意做好五件事：
1全面“降温”
考前家长要尽量避免给孩子施加压力，既不要过多地嘱咐，尽量让孩子自己完成应试前的准备工作，唠叨会让人生烦。也不要过分地照顾孩子，言辞上可以适度地“冷淡”孩子，但是一定要从后勤保障上作最后的检查，必备物品如准考证、文具、手表等绝对不能遗漏。
2彻底放松心态
考前几天，安排一次活动，最好到大自然中去放松，让孩子明白对于即将来临的高考，无论成功与失败都只不过是人生的一次经历，人的立向高远，绝不止于这一时之举。
3顺其自然
家长不要给孩子定各门功课考分目标、不要求孩子非要考上哪一级学校。除考前熟悉环境外，考试时不送孩子去考场，避免降低孩子的自信和增加无形的压力。未全部考完之前不跟孩子谈上一门课的考试结果，告诉孩子只要尽力就可以了，结果如何并不重要。
4保证睡眠
临考前注意休息，保证睡眠质量，在此基础上做事讲求有规律和高效，以适应高考需要。
5环境适应
考试期间，天气已较热，尤其是南方各省市，气温已很高，而大多数考场都没有空调，因此从考试前几天开始，就应让孩子作环境适应。家里不用空调保持与考场一致的环境，也不要太计较噪声和其他影响，甚至可主动做些耐噪音锻炼，提高耐受噪音干扰的能力。