离高考不到两个月时间了，物理该如何复习备考？今年考纲有何变化？……带着这些问题，网易教育频道采访了广州执信中学物理老师许老师，下面是本次访谈提纲和内容：

    一、今年高考物理考试大纲和《考试说明》变化不大

    主持人：首先请老师自我介绍一下。

    杨霓：我是教物理的，从事物理教学有20个年头了，我叫杨霓。

    主持人：杨老师认为今年的考试大纲和《考试说明》里有什么新的变化，这个变化大不大？

    杨霓：这是我们这个版本教材的最后一次高考了，所以整体的变化不是太大，从上面传下来的精神来看，今年的高考题整体的模式还是跟2005年基本上一样的。

    主持人：是不是难度也是大体持平？

    杨霓：差不多。我们现在是做一个预测，因为毕竟我们还没有高考，传达一种精神就是持平的。

    二、现阶段物理复习应该注意哪些问题

    主持人：剩下的时间也只有两个月，老师对于物理复习有什么地方觉得学生应该特别注意的？

    杨霓：应该这么说，在这个阶段，因为学生备考复习差不多接近一年了，学生在分析问题能力上已经达到一个很高的程度，这是针对学生个体来讲的，在这个阶段里面，要突出这么几点，应该是查漏补缺，因为现阶段整个知识体系已经全部教给学生了，但每个人的情况不一样，所以首先学生都必须要了解哪一些知识点、主干知识是我掌握得比较好的，哪一些是我的薄弱环节，如果把这个问题弄清楚了，就会有针对性的展开个人自主学习，因为现在来讲，老师领的过程应该是说差不多接近尾声，现在是学生跑的过程了。

    主持人：老师送到一个位置了，这个位置需要他自主学习了。

    杨霓：只有自主展开学习，才能因人而异，根据自己的实际情况来查漏补缺。

    主持人：可能每个学生自己的情况，要自己去通过主动学习，通过试卷做题反映出来，可能有不懂的地方或是跟学生讨论或是再请教老师。

    杨霓：可以这么说，还有要回归课本，因为复习是为了回归课本，但经过的复习就是拓展开的，因为高考是通过课本来命题的。

    主持人：回归哪一些地方？

    杨霓：我个人是这么认为的，因为学生这个时期回归课本完全是靠学生发现知识的漏洞，看回课本的内容，可能因为时间的有限，有5科，每一科都要兼顾，可能时间上会有一些问题，老师要有针对性引导他在这个板块里面，我要重视哪一个位置，哪一些点，看完之后，总结一下，是不是有这样的收获。

    主持人：物理的公式特别多，后面两个月的时间内，学生在具体的知识点公式上面，是不是要花一些功夫？

    杨霓：其实是这样的，我倒是觉得背物理公式好象这不是物理学习所倡导的，因为背并不代表能用。

    主持人：不能代表理解了。

    杨霓：是的，并不代表理解了，理解了才可以应用，应该说在公式方面，大多数的物理学生在公式掌握是比较好的，只是说在一些细节上，可能物理符号方面会弄错，发现之后，一定要纠正的。

    主持人：可以弄一些错题或是不好记、记错的公式集中起来？

    杨霓：是的，物理公式是很重要，不知道公式根本没有办法做计算题，但是本身我们要回归课本的同时，学习也是一个从厚变薄的过程，就是把知识体系理顺一下，这是在老师帮助下展开的，还个过程是做得比较细致，就是把以往的东西复习一下。

    三、对解答物理大题的建议

    主持人：做物理大题，要在自己的头脑中构想题目中描述的物理过程或是一个模型，有的学生可能觉得有困难，老师对这些学生有什么样的建议？

    杨霓：实际上，你讲物理模型应该这么说，题目是千变万化的，那些基本的物理规律是不变的，关键是他们要养成一个静心读题的习惯，学生做一些什么的时候，我刚才讲了有一个很重要的环节，现在要养成快速解题的习惯，因为高考命题的原则也是让相当一部分同学在两个小时内完成，题量的大小已经做了限制，现在高考的计算题是6－8题，就是给一个充分的考虑时间，让他可以把题目在规定的时间内完成，但再怎么样，也会让一部分同学完不成，所以快速的解题是一个很重要的环节，在这个环节中，怎么样在这方面进行培训，一个是在平时的解题中要养成一个限时完成的习惯，如果有这么一个习惯和速度，我在高考的时候，就按习惯的速度解题，不要太关注时间，在一模的时候，有的同学为了在规定的时间内完成题目，就太关注时间，这样一来，就让自己慌乱起来，而且也分散了精力，如果觉得时间充裕还没有关系，如果仓促，就慌了神，所以你养成了快速的速度习惯，高考就按照习惯的速度解题，就不用时时刻刻关注。你养成这个快速习惯的同时，要舍得花时间静心审题，我刚才说了因为题目千变万化，但根本是不变的，规律也不变的，但是规律比较多，而怎么样找到规律解题是关键的，只要静心申题之后，把细节的东西做一个信息的筛选，筛选信息之后，读完了题基本的思路就出来了。所以读题要舍得花时间，动笔要快，这样就可以达到一个效果了，只是有一些学生说在解题过程中，觉得建立模型比较困难，我觉得还是跟学生分析问题的能力有关系的。

    主持人：长期的培养。

    杨霓：对，他们要长期培养这个习惯，因为这不是一天两天可以做到的，但经过这么一个阶段的备考，大多数学生在建立物理模型的能力还是有的，实际上最关键的地方就是学生很容易因为粗心丢分的现象，其实这还是高考的大忌，如果真的养成一个细心的好习惯，不该失分的地方没有失分，把失分的错误降到最低点，肯定是满意的。

    主持人：在考试中减少失误也是领先了别人。

    杨霓：可以这么说。

    四、在考试过程中，时间如何科学分配

    主持人：高考马上要来临，在考场中，除了考试说的审题目要慢，做题要快，还有其他要注意的吗，比如时间的分配。

    杨霓：我做了一些准备，在考试过程中的处理我是这么想的，一个是进考场的时候要稳定好自己的情绪，因为在特定的环境里面，人不紧张是不可能的，怎么样把这个度，不紧张也发挥不好，所以要把紧张度把握到适中的位置上，因为我们高考发卷都会提前5分钟，发卷的时候学生就很想动笔做的，不做也要想这道题选什么答案，他是想急于做题目，这是不好的。高考的时候，提前5分钟是要全面的纵观，浏览一下试卷，做到心中有数，分值的分布怎么样，难易度怎么样的，做到心中有数之后，在时间的安排上也会有所考虑，在浏览的过程中，实际上也是做一些准备的工作，并不是做题就已经开始了，做了这些准备工作，对稳定情绪很好的发挥还是很有利的，大家看到题目，肯定会有一些见过的或是曾相识的，这个时候就觉得高考并不是我们想象的那么神秘了，这是一个很重要的。另外一点，因为高考是限时做答的，所以做题的顺序还是从易到难，做易做到很顺手的时候，你的信心就上来了，这个时候，做起来自信心就上来了，只要你信心足，发挥的水平肯定就会不一样了。另外，在遇到难题该怎么处理，我觉得你不可能说我完完全全把难题都放弃，我觉得难题还是一个原则，还是要你能够平心静气地好好审题，审题的过程中，就会在脑海中形成一个图象，有了这个图象之后，基本上也知道会用到哪一些规律，难就是难在一些坎，可能一些关键的字眼在看的过程中漏掉了，所以在重新认真审题，再看一遍，就会看到原来是用这种或是那种物理的规律，最起码就会把难题攻克，即使没有攻克，也会拿到一些分数，从难到易就都可以拿下来。

    主持人：也就是说也许看上去自己拿不下来的，自己静心审题就可以拿到分。

    杨霓：起码可以拿到部分的分数，从易到难，就是为了增加信心，但是在做的过程中，肯定会有不是十分有把握的，两个小时完成题目，是比较不错或是素质比较高的学生来说的，你可以留下来检查的时间不是太多，如果没有太多把握的情况下，最好是我对这道题做一个记号，回头再看一看，如果再拿不定注意，第一个感觉，总体来讲，还是比较稳靠的，所以还是要果断一点。

    五、物理复习要合理安排计划，调整心态

    主持人：好的。老师对学生在高考中还有什么注意的地方？

    杨霓：这个阶段很关键的，因为这段时间，只剩下还不到两个月，所以学生很容易觉得时间短了，在复习的过程中发现这样、那样的地方，觉得这么一点时间，时间又不够，心理就很浮躁，每天又落实不了，就会形成一种恶性循环。

    主持人：有问题没有解决，又每天的累积。

    杨霓：所以我觉得心理素质的培养并不是只针对高考的过程，平时的培养就是基本素质的培养，所以每天都要安排计划，如果每天的计划都落实了，这种被自己打败，被自己打乱的现象就可以避免了。另外进行考试心态的训练怎么去训练？我觉得要把平时练习或是小考当成大考，把大考当成练习，当然这种境界是很理想的境界，我们要努力往这个方向去培养，但是考试的心态不是临时可以培养的，也是需要一个过程的。我觉得还有一点，在这段时间里，可能还要强调一点，必须要各个科目齐头并进，当然要保持优秀学科，也要考虑到其他的学科，但不能放弃弱科不管，这样子高考就很难取胜，所以高考要取胜一定要五科齐头并进，这样才可以取得好的成绩。

    主持人：谢谢杨老师。

文章来源:网易