【摘要】害羞队员是队集体中一个特殊的群体，他们由于害羞而受到忽视，严重的会走向封闭，甚至严重影响今后的生活。本文探讨了害羞队员表现及其成因，并从实践的探索总结出提出了如何矫正克服害羞心理的五点设想

　　【关键词】害羞心理     成因     矫正     需要      体验

　　一、害羞心理的表现

　　在每个中队中，总有那么几个队员习惯于沉默寡言，在课堂上虽然也认真听讲，认真思考，但从不主动把自己思考的成果大声说出来，与辅导员、同学分享探究的快乐，即使被指名发言也显得过于紧张，尽管有时他们的书面作业会回答得非常精彩。在当前新课程标准所提倡的小组合作学习中，他们是被同伴忽视的一类；在校园丰富多彩的文体活动、实践活动中，他们是被辅导员忽视的一类。甚至，有时辅导员也容易忽视他们的存在，因为他们一般来说十分听辅导员的话，表面上没有自己的声音（不可能完全没有，只是隐藏在心灵深处）从不惹事生非。如果留心观察的话，会发现他们在校外与人交往时也显得孤僻、谨慎、多疑，他们倾向于逃避社交场合，很少主动与他人交往。

　　这是一些害羞的队员，害羞是太在乎别人对自己的看法的一种心理，大部分人与生俱来就有一定程度的害羞心理，但长期无理性的害羞，就会演变成一种严重的心理问题：害怕别人的负面评价，无法面对现实社会。它不利于队员合作能力、人际交往能力的提高，让队员在人生的起跑线上，失去许多锻炼自己综合素质的机会；它减低队员的心理适应能力，阻碍队员建立良好的自我评价系统。如果我们掉以轻心，不及时矫正，会造成这两种后果的恶性循环。

　　二、害羞心理的成因

　　同一种心理现象，发生在不同情况、不同队员身上，其内因是不同的。队员害羞心理的成因通常是以下几种情况：

　　1、遗传因素

　　遗传是导致害羞的间接而非决定性的因素。从婴儿时期开始，就有一些孩子的确表现得比较敏感，这可能是由母亲怀胎时的身体与心理压力所造成的。

　　2、早期不愉快的生活

　　有些队员在童年时，因搬迁、父母离异、亲人去世、转换学校、伙伴的伤害等种种不愉快的经验，使他们在面对一个个令他们困惑的新情境时，失去了许多来自外界的鼓励和支持，以致变得越来越畏缩、逃避，没有勇气和陌生人交往。

　　3、缺乏交往经验

　　这些队员主要是因为家庭背景或被父母忽略，从小在孤立、隔离或拘束的环境之内成长，很少与别的队员接触，也很少走进新的环境如商店、公园等与人交往，天长日久，形成习惯，就害怕与陌生人交往，不能与他人建立正常的社会关系。

　　4、自卑心理

　　由于自卑感作祟，而十分害羞，这种情况是很多的。队员因为身材长相有缺陷，或是学业不理想，或是说话、习惯、服装等方面与同学们不同，或是家庭经济条件不好等等，经常感到自己不如别人，所以处处谨慎保守，不敢参与集体或群体的活动，在众人面前容易慌张，对来自他人的评价特别敏感，尝试隐藏自己的软弱、畏缩而不与人相处。

　　5、外界的暗示

　　其实有的队员本来只是比较文静，言行举止含蓄，不爱张扬，但在他心中较有权威的大人如家长、辅导员等见了却评价为羞涩、胆小，再加上亲戚朋友和同学的不断提说，于是，他自己就认为自己是一个害羞的人，有意无意地表现得越来越害羞，结果，真的成了一个害羞的队员。

　　三、改善队员害羞心理状况的几点想法

　　面对中队中害羞的队员，我们要仔细观察，关注他们的成长背景，深入地了解他们的内心世界，准确地找到他害羞心理的成因，逐步进行矫正。

　　首先，理解队员的感受。害羞的队员的一个共同特征是比较敏感，容易受伤，所以，他们需要辅导员更多的温暖，我们要以真挚的感情对待他们，避免公开场合的批评他们，给他们提供足够的安全感，鼓励他们表达自己的感受。并且要让他们知道，有时侯害羞是正常的，就连辅导员也会有这种不舒服的感觉，让队员以正常的态度来面对它。

　　第二，建立队员间的信任。如果队员的害羞来自畏人症，我们就应该消除队员对他人的恐惧，建立队员对别人的信任。作为辅导员，我们应该充分信任队员，并让队员感受到来自辅导员的这种信任，队员越是被信任就越能信任别人。信任是亲近的基础，让队员从信任辅导员、亲近辅导员开始，转变对别人的态度。

　　第三，拓展交往的经验，帮助队员建立良好的同伴关系，人都有归属感、认同感。害羞的孩子的内心需要更迫切，可现在的家庭大多是独生子女，缺少同伴，加之，由于这些孩子性格孤僻，根本谈不上自己去寻找同伴，所以他们只能常常默默地独自一人沉默不语，更谈不上归属感、认同感的满足了。此时，我们老师或家长就应该积极帮助他们寻找良好的同伴，除了建立班级、小组等正式的组织，还可以建立各种形形式式的非正式同伴组织。小学生更容易接受来自同伴的影响，由于同伴的年龄相近，智力水平相近等共同特征较多，更容易进行比较、模仿、竞争，因此，家庭、学校、社会都应该来关心这些害羞队员的交友活动，帮助他们建立健康、积极、活泼、团结、平等的同伴关系，引导他们开展健康、有意义的活动。实践证明，让孩子拥有一个悦纳他们的同伴群体，对维护、促进他们的心理健康具有非常重要的意义。另外，还要避免一些优胜劣汰的高度竞争环境，否则他会因为严重的挫败感而更加羞怯。

　　第四，树立队员的自信心。对有身体缺陷或智力发展较慢的儿童，如果在较短的时间内无法帮助他们改变现状，那也没关系，可以鼓励他们发展多种多样的兴趣，转移他们的注意力，不再集中在自己目前无法改变的缺陷上。鼓励他们树立信心，正视自己的成功与失败，帮助他们认识生活和学习都不是一帆风顺，要实现自己的理想与目标，要敢改变自己现有的处境，总会遇到这样或那样的困难，我们应该微笑地面对人生。如自己胆小，就用语言警示自己，写上"我能行"等字条贴于醒目处，时刻鼓励自己，给自己勇气和帮助。在多种多样的兴趣中，总会有一样是他们的长处，对此予以重视，加以训练，并给予展示的机会，多经历被欣赏的经验，他们必定会找到自我认同感，不再自羞自惭。

　　第五、引导参加各种有益的课外活动。实践证明，活动能使自闭的孩子生活快乐而充实，健康而活泼。我校闲暇时间课外兴趣小组。如：合唱队、朗颂队、乒乓球队、篮球队、主持人培训、舞蹈组、美术组、英语组、电子兵团、航模组等，颇受同学们的欢迎，参加者颇多，他们在愉快中陶冶人的情操。也许一开始自闭的孩子大多只是听众或观众，渐渐地，他们害羞的心慢慢地打开了，沉默了许久的嘴也张开了，僵硬的小手也开始变得灵活起来……活动不仅让学生学会了技能，还能帮助他们达到身心健康的目的。课外活动是个好办法。孩子没有了学业的负担，活动内容形式生动有趣，他们在活动中能磨练自己，不断尝试成功与失败，不断体味到生活带给他们的乐趣，有了这种体验，他们就能提高自己的承受能力，就能正确地面对人生，从而消除一些不必要的害羞心理问题。

　　此外，我们还要考虑队员特别的需要。队员有时侯也需要独处，就像成年人需要独处一样。有时我们看到一个队员在单独玩耍，并不一定表示他很孤独，说不定他正在自得其乐，他并没有关闭自己。一个人在一个特别的时间里，以最舒服的方式来享受他的内心世界，无论队员还是成年人都是一样的。那些朋友很少的队员，可能在他的小天地里很快乐，他的友情可能很深刻。只有深入、真诚地走进队员的内心世界，我们才能知道队员是否真的害羞，是否由于过分害羞而躲在自己安全的壳里。

　　参考文献：

　　1、马爱兵《初探小学生心理障碍的成因及其对策》1999年 晋东南师范专科学校学报

　　2、杨乐生《当前小学生心理的调查与分析》2001年11月四川教育学院学报

　　3、叶一驼《家庭心理健康教育概论》2003年1期 福建师范大学学报

     作者：如东县掘港小学 倪丽华